Dolenni

Mind Casnewydd

Hafan

*Ar gael yng Nghasnewydd yn unig ar hyn o bryd*

Mae Newid Meddyliau yn brosiect sydd wedi'i anelu at bobl ifanc 14-25 oed sydd ag anawsterau iechyd meddwl neu sy'n profi anawsterau o'r fath. Rydym yn gwybod bod gan un person ifanc ymhob 10 anhwylder iechyd meddwl ac y bydd gan ryw 20% o bobl ifanc broblem iechyd meddwl bob blwyddyn.

Gall ieuenctid fod yn gyfnod heriol yn enwedig pan fyddwch yn profi problemau iechyd meddwl. Crëwyd prosiect Newid Meddyliau i roi cyfle i bobl ifanc gael cymorth yn gynharach ac i wella'u hyder a'u gallu i fyw bywydau llawn ac egnïol.

Gallwn gynnig cyfle i bobl ifanc: 

•  Mynychu grwp cymorth cyfoedion

• Cael mynediad at gymorth 1:1 trawsnewidiadau gyda gweithiwr prosiect

• Mynychu llu o weithdai hunanreoli gwahanol

• Dod yn wirfoddolwr